心情不好心理压抑的很

选择字号：超大标准 dzgoadmin 发布于2018-11-19 属于心情短语栏目 0个评论 119人浏览

　　在我十八岁那年，因为没恋爱过，喜欢上一个很靠不住的人，后来因为感情问题，我出现了严重的猜疑和轻度的幻听，后来家长带我去看大夫，几个月的治疗后我基本恢复正常了。但当时医生说...

　　在我十八岁那年，因为没恋爱过，喜欢上一个很靠不住的人，后来因为感情问题，我出现了严重的猜疑和轻度的幻听，后来家长带我去看大夫，几个月的治疗后我基本恢复正常了。但当时医生说属于青春期的精神分裂，必须常年用药坚持维持病情不复发，与是我遵医嘱，一直用药，量不多，一转眼就用了五年。五年后我刚好毕业，参加工作。刚好在那个时候，我每天依然按时服药，可是每次吃过不久，就都会吐出来，我已经吃不消了，那段时间每天做噩梦，天崩地裂，自然灾害，甚至常常梦到鬼。因为我当初病情本来就不重，于是和医生联系要停止服药，可是当初医生说我必须长久吃下去，没有不适不要停，我又说了我的详细情况，医生却劝我换药，无奈协商不了，那个药就一点点的被我减下去直到不吃了。那个时候我刚参加工作，工作很忙，我又是个类似工作狂的类型，有时候吃饭时间很乱甚至忘记，晚上下班又很晚，睡眠也不规律，后来又因为特殊原因受到了惊吓，我的身体就这样开始出问题。但是之前的精神症状一点都没有了。大概工作不到一年，我就变的很瘦了，而且很容易累，很容易饿，身体也常常不适，于是我不得不辞掉工作休息。本以为没有什么问题，只需要休养几日，但是实际上却不是几日的时间，后来陆续的我开始尝试上班，可是每次都累到没有心力的感觉，总感觉自己软绵绵的连呼吸都很累。就再次辞掉工作，如此反复，我连上街都没多大力气，经常呼吸不畅心律不齐。后来就开始看大夫，结果毛病很多很多，吃了能堆成山一样多的药，恢复到现在，比之前好多了，可我还是容易累。并且这两年因为常常身体不适，不能正常上班，而且我也不小了，不能总是依赖家人，但我现在的状况，我没有信心再找工作不会再次倒下，我真的感觉自己无所适从，甚至会常常焦虑，我不知道自己的身体什么时候能够承受上班的压力。我从来都是个有梦想的人，我不愿意再这样等待下去，我也不想浪费自己的青春，可是我真的不能保证我上班了不会再重蹈覆辙，这不是胆小或不自信，这是实话。我不知道该怎么办了，心情特别压抑，

　　我提问的内容是，现在身体有点弱，爱感冒，抵抗力差，身体承受能力差，但现在想上班，由于以前身体就很弱，现在不能冲动的去做，担心自己尝试上班会再把身体搞垮。不知道该怎么办。

　　展开全部你可以尝试工作轻度不大，用脑不过度的工作呀。如果你拿不了主意，你可以问下医院的内科大夫，和心理医生。参照他们的建议，自己拿主意。记住，在任何时候，都不要独自面对，尤其是你无助的时候。

　　我大概只能选择用脑很多的工作，不过医生说过没有问题。但他们说要能习惯就可以了。可是就这个从行动到习惯的过程真的需要我自己去做。医生并没有告诉我需要注意什么。所以我没有头绪，我甚至认为之前自己身体很弱都是自己不注意造成的，曾经很自责。不管怎么样，谢谢你！首先必须摆脱自责，光批评一点用都没有，行动比思想更重要，难道我还要提小马过河的故事给你听吗？未来不可知，怕怕怕，能解决问题吗？走出抑郁症，其根本是做了多少，而不是想了多少。情绪低落的时期我也有，我妈死了，恰巧我还失业，更糟糕的是我当时郁燥症刚好，所有人以为我疯了，他们看我怪怪的，所以我立志澄清自己，精神病院里看心理咨询师教材的病人不是很多，出院办老妈丧事，办完丧事就找工作，从几百块到两千块，我工作没停过，我知道我得养活自己，我混日子混不下去的，更不能对不起我妈，我不希望别人说我妈没教育好孩子，我帮你走出困境，是展示我妈如何爱我的，不是混百度分，我觉得我有资格有义务告诉你我的隐私，为了证明什么？你有能力走出来，我行你也行，我已经示范给你看了，用我的经历。谢谢你这么用心的帮助我。我很佩服你的志气和勇气。很抱歉之前设置的原因没有提示，我现在才看到。我知道没有再试就不该否决成功的可能。一朝被蛇咬十年怕井绳来形容形象但不合适。因为本身身体受药物损伤，不懂注意什么曾经我就差一点过劳死。那种感觉真可怕。重蹈覆辙我会损失更多。我也没否定自己，我会慢慢来，或许时间不允许了，自己注意，我希望能瞬间从蚂蚁变成巨人。虽然需要跨过的障碍比别人多，但是我不会怕的。

　　a展开全部不知道你现在怎么样说出来会好多了吧其实世界并不是因为一个人你要活下去是为自己找点自己愿意做的事情做吧w追问你应该没看完我的问题。其实一个人的事情别人不会理解，更没有体会。可是我想你理解错了，我并不是因为感情的事情，那早就是过去了。是因为这么多年来的生活，真的很累，并且上面字数已经够多了不想再陈述了。不过你前面说的没错，讲出来至少会舒服一点，谢谢你！追答容易感冒抵抗力差看病吃药很重要但是不能太多药物什么的少吃调节着吃不能服用太多建议每天早上早点起来跑跑步夜里吃完饭也可以出门逛逛工作之余可以找交心的朋友去公园或者什么舒心的地方玩工作其实你应该用积极的心态来面对同事之间相处说话都是小插曲让自己别背负太重嘿嘿给你说说我对工作的想法吧我现在也只是刚高中毕业我希望自己以后的工作别太死为一个计划挣到一定的费用然后去享受啊不说我自己了你也不希望浪费自己的青春吧w 不知道你有没有听过五月天的歌很有青春的活力所以你现在最重要的是把自己的身体养好慢慢的健康起来别让父母担心然后再去找工作

　　你看提问然后让人跳楼，我看你有问题，我觉得这样你自己的心理就扭曲到了极点。呵呵，不爱回答可以不来回答，不要乱说话好吗？给你自己积点口德吧。请你说话注意！连德是什么都不懂，没有资格回答问题，一早我恨忙，我认为你该看医生了。你可能生活压力过大，心情不爽，到我这发泄，告诉你，你喜欢咬人，去咬你身边欺负你的人，别乱咬。小心你身边的人，会收拾你哦。还有，你要是再来胡说八道，我不会回复你，就算你说的再难听，也就证明了你的心理扭曲程度不低。顺便告诉你，“德”是很重要的品质，缺了他也只能混你这样。哈哈哈

　　虽然确实应该用平常心看待。但是人哪能从来没有情绪波动呢。我并不经常心情不好，只是遇到了心情很差的时候就会很悲观。而且我现在身体状况不是太好，抵抗力有点差，常常感冒，体制有点差，我现在都还没去上班，我不想因为自己身体受不了累就辞职，所以我现在很无奈。我也很想试试看自己究竟能不能承受，可是如果失败了我还是要养很久。这个才是我问题的重点啊。

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