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阴道炎症其实就是导致外阴阴道出现瘙痒、灼痛、刺激和异常流液这些症状的一种疾病。正常健康的女性阴道是有自己的防护功能的，对一般的病原体都有抵抗作用，一旦阴道的自然防御功能受到破坏时，那保护的能力就会丧失，这时候很容易导致阴道炎症的发生。
比如：男方用手爱抚前没有洗手，指甲过长藏污纳垢；同房前双方或一方下身卫生习惯欠佳；男方包茎或包皮过长，同房后懒于排尿和清洗；男方不愿意带套套等，都是女性阴道炎症发生的重要原因。
其实，妇科炎症大部分都是不注重个人卫生导致的，包括内裤更换、清洗不及时；游泳、玩水、内裤没有完全晒干等都可能导致阴道炎。同时，女性的生殖系统有天然的屏障和自洁作用，盲目使用清洗液冲洗阴道会破坏阴道内菌群平衡，引起各种阴道炎。
此外，总是熬夜加班、压力大、免疫力降低、紧张焦虑的情绪也容易引起内分泌失调、激素异常、扰乱阴道的正常菌群，致病菌大量增殖，从而引起阴道炎。如果出现上行感染，还有可能导致子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎、腹膜炎等的发生。
讲究个人卫生：每天晚上都应该清洗私处，用清水冲洗即可。内裤选择宽松且透气性好的，注意勤换内裤。月经期卫生巾务必要及时更换，最好两个小时更换一次。
改变生活方式：不要熬夜、规律作息、适量运动都可以提高女性的身体素质和身体抵抗力，病菌便不容易趁虚而入。如果面对生活工作压力较大时，要学会自我调节，自我放松，良好的情绪，平稳的心态，有助于我们抵抗阴道炎。
自我检查：观察私处或内裤上的分泌物有没有异常，正常的白带是无色透明的，没有臭味。如果白带增多、颜色异常、有臭味，它通常是生殖道炎症的表现。如果发现异常，应该及时去妇科就诊，切忌不要自己随便用药，可能会适得其反，越用越严重。
最后提醒大家，即便是单身患了阴道炎，也不是什么见不得人的事情，阴道炎并不是已婚女性才会得的病，而是从几个月的婴幼儿，到七八十岁的老奶奶，都会得的妇科炎症。
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