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顶级的养生:心宽、少虑、多笑

选择字号: 超大 标准 dzgoadmin 发布于2022-12-03 属于 冷笑话 栏目  0个评论 31人浏览

  有这样一句话:一切不利的影响,最能使人短命夭亡的,莫过于不良性和恶劣的心境。“

  生而为人,行走江湖,与人相处,每天面着各种各样的事、行行色色的人,人人都有自己的想法与经历,个个都怀着自己的心事与目标。

  那么,如果缺少处理矛盾的智慧与情商,最好的办法,就是给自己的心做一个“扩容手术”。

  当你的心大了、宽了,再多的小事放在里面,只不过是小小的一件,人生的路,才有很长很宽,值得我们去装下令自己开心的事。

  不难理解,一个人的心若是太小,哪怕只是一件摔碎玻璃杯的小事,也会认为,会给家庭的经济困难造成致命的打击。

  出生时,连哭声都没有,一出娘胎,还未见着面,便被送进了医院的新生儿科,给予特殊看护。

  儿子新生科的一周时间里,我几乎没怎么睡着,即便躺在病床上,闭上眼睛,脑海始终是孩子的哭声,担心孩子会出什么事。

  好不容易熬到孩子从新生儿科出来,回到我身边,第一次看到小小的人儿,一直闭着眼睛,心中的焦虑,也没有减少。

  只听见身边的人在喊医生,我忐忑地被送去检查,被医生告知,是刚生完孩子后,没有休息好,导致眼睛极度疲劳,需要绑几天纱布好好休息。

  彼时,我和孩子住在医院里,身边有家人的照顾,即便有什么事,也有医生来处理,哪怕真的是遇到了不可挽回的事,再多焦虑,也无法解决问题。

  蔡澜回答到:“我会去看《笑话三百篇》《幽默人生》,每天对着镜子“哈哈哈”大笑三声,就会觉得自己很好笑;一天的烦恼就没有了。”

  并不是因为笑可以带走烦恼本身,而不当你笑着生活时,心态变好,人也变得轻松了,再去处理那些让你烦恼的事时,会更加通透。

  人生路上,不如意的事占了一大半,若是事事都让自己痛苦不堪,那么,生活里便只有不开心的事了。

  作者简介:吴漾。多平台签约作者,女性励志作家。领略世间情感,解读人间百态。

标签:幽默笑话300篇,

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